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젊음은 젊을 때 지키세요

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재생 시간: 1:15 12/10/2018

나이가 들어가는 것은 자연스러운 현상이지만, 과학의 발전 덕분에 우리는 나이가 들면서 경험하게 되는 불편함들을 미리 대비할 수 있게 되었습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 노년기에도 우리 이전 세대가 상상했던 것보다 훨신 건강하고 행복한 삶을 유지할 수 있습니다.
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